Эта асана, а также как мост Поза, известен как Половина колеса позе. Она имеет много благотворное влияние на тело и разум
comments } ( 0 комментариев )
Из архивов категории:
Йога
Йога-сутры Патанджали, является наиболее известным и наибольшая по всему тексту учения йоги. Знакомства с примерно 200 до н.э., в прямом и в сжатом виде они описывают основные методы и философии, участвующих в Раджа (королевской) йоги. Вкратце они сдержанность, торжественных мероприятий, позы и физических упражнений, контроль дыхания, сублимация (выход из органов чувств), концентрации внимания и медитации.
comments } ( 0 комментариев )
Хатха, Раджа, Карма, Бхакти, Джняна и "Тантра" являются шесть основных видов йоги. Древние практики йоги сравнить живое дерево с ветвями ближайшие шесть из ствола, каждый филиал имеет свою уникальную функцию, которая относится к конкретной жизни.
comments } ( 0 комментариев )
Искусство йоги практикуется и на протяжении многих веков всегда с целью объединения с физической умственного контроля.
comment } ( 1 комментарий )
